創造奇跡動作

1. 感謝班主任老師的話語

1) 一撇一捺培育人才，一日一月教會明理，一點一滴匯成學海，一生一世難內忘師恩容

2) 老師是園丁培育花朵，老師像慈母關懷備至，老師如紅燭發光發熱，老師似春蠶無怨無悔。

3) 兩袖清風，教書育人無怨無悔，激盪時代潮流;一身正氣，書寫丹青精彩人生，傳播松柏精魂。

4) 傳道授業解惑，師道芳香千古。科學文化發展，老師功高辛苦。四化建設成功，不忘粉筆飛舞。

5) 老師，是辛勤的園丁;老師，是學生的引路人;老師，是知識的傳播者;老師，是人類靈魂的工程師!

6) 上聯：辛勤園丁傳道授業育英才，下聯：和諧社會尊師重教譜新篇。橫批：感恩我師。

7) 你給力，我給力，尊師重教齊給力;你感恩，我感恩，奉獻社會(國家)謝師恩。

8) 如同繁星般的，不爭日月之輝，卻用自己微弱的光照亮的行走在黑暗中人的路。

2. 全國中學生廣播體操《舞動青春》的教學設計

一、指導思想

為貫徹「健康第一」的指導思想，落實上海市「二期課改」精神，豐富課堂體育形式，促進學生身心健康發展，本課以《中小學體育與健身課程標准》為指導，依據並靈活運用教育部體衛藝教司推出的《校園青春健身操》系列教材進行教學設計，力圖從優化教學內容及策略，改善學生學習方法等方面尋求突破。課堂教學中在直觀教學的基礎上，整合現代信息技術，利用多媒體視頻多渠道地呈現「校園青春健身操」技術動作，促進學生更好地掌握動作技能，為他們自主學習和合作探究豐富素材；也為培養學生合作探究意識與實踐能力打下基礎。

二、相關分析

本課的教學對象是高一年級女生，她們有愛美的心理和運動的慾望，對健身操感興趣，也有一定的技能儲備和學習能力。為進一步提高學生健身操動作技能，提升動作組合能力，我們選擇「校園青春健身操」系列之《創造奇跡》的第四段組合動作作為本課的主要學練內容。

《創造奇跡》是具有拉丁風格的健身操，學練該操對高一女生來說有一定的挑戰性。高一（3）、（4）班女生分別來自不同區縣和學校，他們初中時也學習了一些健身操組合，大多數同學也能或多或少地掌握一些健身操創編技法。本課以「校園青春健身操」系列之《創造奇跡》的第4段組合動作為新授內容，力求讓學生在自主學練和合作探究的氛圍中掌握動作技能，並通過嘗試創編並展示青春健身操組合動作，發展學生的動作運用和創編能力，從而提高學生的學習能力和應用水平。

三、學習目標

1、理解健身操《創造奇跡》的動作結構，能做出第4組動作並較連貫地完成1~4動作組合練習；嘗試運用所掌握的健身操動作創編新穎的動作及組合。

2、體會頂髖、扭髖用力與姿態，增進步法移動、身體舞動的靈活性及全身的協調性。

3、在展示美的過程中體現健身操的拉丁風韻；在隊形變換中提高配合意識與協作能力。

四、主要教學環節

1、准備與導入

（1）心理准備與導入：以多媒體播放教學流程，讓學生明確整堂課的學練內容及目標、學練程序及方法。

（2）身體准備與導入：以音伴、學生帶領同學們做《創造奇跡》的1~3段組合動作作為准備活動，讓同學們在優美的旋律中活動身體，激發學生的學習興趣；並以自帶健身操的方式，鞏固學生動作的同時，喚起學生的主體意識，為課堂教學做好鋪墊。

2、基本部分

在《創造奇跡》第4段組合動作教學時，通過直觀示範教學與播放多媒體視頻動畫相結合的方式，呈現《創造奇跡》第4段組合動作，使學生更直觀感悟動作，形成動作表象、建立動作概念，便於更好地模仿學練。再通過教師啟發和引領，對動作的分解與整體教學，有效地促進學生掌握動作技能。安排見習學生拍攝課堂學練情況，並進行教學反饋，促進學生反思學習。

小組創編並展示健身操段落動作和變化的隊形時，以自然班為合作學習小組，通過學習小組分頭創編的4個8拍的健身操組合動作，並以語言誘導小組間進行挑戰賽。不僅提高了學生的動作創編能力和應用能力，還提升了他們的表現力和競爭意識。教師及時地進行評價與表揚，從而有效地提升學生學練熱情和成效，增進他們的團隊合作能力。

3、結束部分

讓學生在音樂伴奏下做放鬆操，充分調節身體，愉悅心情。結合教學錄像引導學生對課堂學練效果進行自評與互評，對課堂學習情況進行總結和深化。

五、主要特色與效果

1、《創造奇跡》是具有拉丁風格的健身操，此操對髖部的運動要求突出。高一女生學練該操對塑造柔美、動感的時代女性氣質有很大益處。

2、積極提倡和引領學生自主學練、合作創編，並在隊形變化中展示《創造奇跡》健身操動作組合，既靈活運用了自主學習，合作探究等學習方式，又彰顯了學生的個性。

3、巧妙而靈活地利用多媒體呈現課堂主題、插播動作視頻、反饋學練情況，既充分發揮信息技術的輔助教學功能，又為突破教學重點、化解難點提供了良好條件。

通過學練《創造奇跡》、創編練習隊形與健身操、在隊形變化中展示新動作等形式，提高了學生健身操動作的技能，提升了學生動作創新和技能應用水平，增進了學生的體育學習和實踐能力。這對於學生喚起高中女生對健身操的學習興趣，形成柔美、動感的身體姿態、增進感受美的能力，陶冶審美情趣和性情，培養團隊合作精神，養成體育鍛煉的習慣，促進學生生動活潑、主動發展都具有積極的教育意義。

3. 肯德基全國青少年校園青春健身操《創造奇跡》動作視頻

我家到有一張肯德籍的碟片，上面有健身操的教法，但我沒辦法給你傳上來。要不你看看這
我覺得差不多
http://www.tudou.com/programs/view/EXZWa0OXC4k/

4. 我的夢想作文400字

我的夢想

每一個人都有自己的夢想，有的人的夢想是當一名科學家，有的人的夢想是當一名教師。而我的夢想是當一位畫家。

我從小就喜歡畫畫，我畫可愛的小動物，我畫藍藍的天空，我畫大自然的山山水水，我還想著到世界各國去舉行我的畫展，讓我的畫傳到世界的每個角落。

媽媽知道我特喜歡畫畫，就給我報了一個畫畫班。為了夢想，我就高高興興地去學畫畫了。可是，學畫畫，說起來簡單，做起來卻非常難。為了畫好畫，我可下了不少功夫呢!

不管是刮風下雨，不管是嚴寒酷暑，我都會照去不誤。還記得有一天，天空下著瓢潑大雨。這一天正好是我去學畫畫的日子。我早早地就起了床,穿好衣服讓媽媽送我去畫畫班。可是媽媽卻說：「峰峰,下這么大的雨,今天就不要去了。」我說:「不,我要去，一定要去。」媽媽沒辦法，只好穿上雨衣，把我送到畫畫班。但是到了畫畫班一看，除了老師沒有一個人同學來。老師說:「今天雨下得這么大，只有你一個人來。不行的話，你也回去吧!」我說:「不,我想畫畫。」就這樣,老師教我一個人畫了一幅畫。」

還記得，剛開始學畫畫的時候，我畫得非常不好，後來我越畫越熟練，越畫越好。到現在我已經可以畫中級難度的素描和水粉畫了，老師誇我說：「別看年齡小，水平還真不低哪」！

這就是我的夢想。為了實現我的夢想，我要克服一切困難，好好學習。

親愛的朋友們,你們的夢想是什麼？來和大家分享一下吧!