怎樣正確對待新型冠狀
⑴ 面對新型冠狀病毒,我們如何緩解焦慮
2020年的春節,新型冠狀病毒鬧得人心惶惶,相信很多朋友都會為了自己今後的生活和工作而感到焦慮。那麼作為普通人應該如何緩解這種焦慮呢?關於這個問題,接下來小編就給到大家以下幾點建議,希望能夠幫助到大家。
如果你是因為情感的問題而焦慮。兩個人雖然無法見面,你也可以嘗試使用一下微信等社交軟體進行視頻聊天也是一個非常不錯的選擇。也許兩個人的感情在這場疫情的情況下,更加穩固了也說不定呢?畢竟患難見真知就是這個道理。
⑵ 新型冠狀病毒如何傳播
根據目前的證據,可以確定新型冠狀病毒可以持續人傳人。目前已經確定的傳播途徑主要為 經呼吸道飛沫和接觸傳播,氣溶膠和糞-口等傳播途徑尚待明確。⑶ 新型冠狀病毒在不斷擴散,民眾該如何正確預防
隨著新型冠狀病毒病例的不斷爆發,也發現冠狀病毒還能夠通過接觸進行傳播,所以大家平時的預防工作一定要做好,否則到時候如果染上了病毒但是自己不知情,可能會導致全家人都深受其害。因此在日常生活中一定要引起重視。
一、出門戴口罩
出門戴口罩,最好是選擇醫用外科口罩,n95和kn95這類口罩價格比較高,而且目前醫用物資也不夠,如果買得到醫用口罩還是盡量把這類口罩留給一線的醫護人員使用。戴好口罩能夠防止飛沫、病毒傳播的口罩,盡可能不要往人堆里扎,這樣才能夠更好的保護自己。口罩要四個小時換一次,用完之後按照分類丟棄。
除此之外,如果察覺到自己的身體狀況有異樣一定要盡快選擇就醫,不要等到撐不下去了再去醫院,這樣可能會導致身體難以治癒。了解正確的預防方法,不要聽信一些大蒜殺菌、鹽水殺菌的謠言,乖乖呆在家中少出門,就能夠很好的預防了。
⑷ 什麼是新型冠狀病毒,我們該怎麼預防這種新型冠狀病毒呢它的傳播途徑有哪些
你是指這一次在全球人類群體流行性傳染的新型冠狀病毒嗎?這個問題怎麼列入了寵回物,寵物醫生這一版了呢?答所謂冠狀,就是指病毒在顯微鏡下的形狀是冠狀的,看到過報道發的圖片了嗎?就是那樣子,病毒有腺狀,球狀,冠狀等,所謂新型就是之前歷史上沒有出現過的,出現過的都己命過名了,至於傳播途徑么!報道的很多了,相信你也看到的不少吧!至於看了後理解的如何!就是另一回事了,我說一下病毒傳播的幾種途徑,相信你就理解了,遠距離傳播,也叫非接觸性傳,如動物的口蹄疫,風一吹,幾公里或幾十公里就傳開了,因為病毒在空氣中的存活時間比較長,幾小時,十幾小時,幾十小時的都有,傳播較快,接觸性傳播,也叫近距離傳播,這次的新冠就是這種,還有非典,流惑,中東呼吸症,等,主要是飛沬通過呼吸感染病毒,所以保持距離,帶口罩效果很好,居家隔離效果更好,阻斷互相接觸,也就阻斷了傳播途徑,還有就是血液接觸性傳播,如狂犬,艾滋病等,,所以打針要求一針一人,頭份,就是為了不讓接觸血液而交叉感染,你明白了嗎?OK。
⑸ 新型冠狀病毒期間,如何正確處理人際交往問題
在病毒爆發期間可不是開玩笑的,現在全國都在實行封鎖政策,基本上出個小區都很費勁,所以我們也見不到朋友什麼的。所以只能老老實實的在家裡面待著,雖然這樣真的讓人非常難受。但是現在也是沒有辦法的事情,所以如果實在是憋的難受,就用電話遠程聯系朋友吧,見面是根本不可能的。
不過普通人在痛苦也只是心理上的煎熬,那些餐飲行業的人要承受的可不僅僅這樣,他們還要面對經濟上的煎熬,本指望著過年大賺的人只能眼看著賠錢,所以和他們比較的話我們真的算是幸運的。好好熬過這一段時間,曙光已經不遠了。
⑹ 新型冠狀病毒流行期間如何保護家人健康
新型冠狀病毒感染的肺炎你問我答-家庭篇
新型冠狀病毒流行期間普通居家人員如何做好個人預防?1. 盡量減少外出活動。減少走親訪友和聚餐,盡量在家休息。減少到人員密集的公共場所活動,尤其是相對封閉、空氣流動差的場所,例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商 場、車站、機場、碼頭和展覽館等。
2. 做好個人防護和手衛生。家庭置備體溫計、口罩、家用消毒用品等物品。需要丟棄的口罩,按照生活垃圾分類的要求處理。隨時保持手衛生,從公共場所返回、咳嗽手捂之後、飯 前便後,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用免洗洗手液。不確定手是否清潔時,避免用手 接觸口鼻眼。打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服遮住口鼻。
3. 保持良好的生活習慣。居室整潔,勤開窗,經常通風,定時消毒。平衡膳食,均衡營養, 適度運動,充分休息。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置於有蓋垃圾箱內。 4. 主動做好個人與家庭成員的健康監測,自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發熱要為其測量體溫。
5、若出現發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸 痛等可疑症狀,應根據病情,及時到醫療機構就診。
什麼情況下需要佩戴口罩?
佩戴口罩的基本原則是科學合理佩戴,規范使用,有效防護。具體如下:
1. 在非疫區空曠且通風場所不需要佩戴口罩,進入人員密集或密閉公共場所需要佩戴口罩。
2. 在疫情高發地區空曠且通風場所建議佩戴一次性使用醫用口罩;進入人員密集或密閉公共場所佩戴醫用外科口罩或顆粒物防護口罩。
3. 有疑似症狀到醫院就診時,需佩戴不含呼氣閥的顆粒物防護口罩或醫用防護口罩。
4. 有呼吸道基礎疾病患者需在醫生指導下使用防護口罩。
5. 年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩,易引起窒息。
如何正確佩戴和處理醫用外科口罩?
如果選擇佩戴口罩,請確保口罩覆蓋口鼻。在佩戴口罩後,避免觸碰口罩。
1. 鼻夾側朝上,深色面朝外(或褶皺朝下)。
2. 上下拉開褶皺,使口罩覆蓋口、鼻、下領。
3. 將雙手指尖沿著鼻樑金屬條,由中間至兩邊,慢慢向內按壓,直至緊貼鼻樑。
4. 適當調整口罩,使口罩周邊充分貼檯面部。
5. 建議2-4小時更換一次,如口罩變濕或沾到分泌物也要及時更換。
口罩處理:
1. 健康人群佩戴過的口罩,沒有新型冠狀病毒傳播的風險,一般在口罩變形、弄濕或弄臟導致防護性能降低時更換。健康人群使用後的口罩,按照生活垃圾分類的要求處理即可。
2. 疑似病例或確診患者佩戴的口罩,不可隨意丟棄,應視作醫療廢棄物,嚴格按照醫療廢棄物有關流程處理,不得進入流通市場。
3. 一次性使用的口罩在佩戴過後應進行處理。處理完口罩後,要清洗雙手。
如何正確洗手?
1. 在流水下,淋濕雙手。
2. 取適量洗手液(肥皂),均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫。
3. 認真搓雙手至少15秒,具體操作如下:
掌心相對,手指並攏,相互揉搓。
手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進行。
掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓。
彎曲手指使指關節在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。
一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
將五個手指尖並攏放在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。
螺旋式擦洗手腕,交替進行。
4、在流水下徹底沖凈雙手。
5、擦乾雙手,取適量護手液護膚。
如何做好居家消毒?
原則上,如果家中沒有來源不明或自疫區返回者到訪,也沒有出現疑似或確診病例,普通家 庭不推薦消毒。
如果需要消毒,應視需要選擇消毒劑。如手部消毒可使用氯己定、含醇手消毒劑;手機等小 電子設備,可在關機後用含醇手消毒劑擦拭;地面、桌面、廁所等可採用含氯消毒劑噴灑消 毒;餐具可採用蒸鍋蒸汽消毒。
新型冠狀病毒肺炎病例密切接觸者如何居家醫學觀察?
1. 對新型冠狀病毒肺炎病例密切接觸者,採取居家隔離醫學觀察。醫學觀察期限為自最後一次與病例、感染者發生無有效防護的接觸後14 天。居家隔離人員應相對獨立居住,盡可能減少與共同居住人員的接觸,做好醫學觀察場所的清潔與消毒工作,避免交叉感染。觀察期間不得外出,如果必須外出,經醫學觀察管理人員批准後方可,並要佩戴醫用外科口罩,避免去人群密集場所。
2. 居家隔離人員每日至少進行2次體溫測定,謝絕探訪。盡量減少與家人的密切接觸,不得與家屬共用任何可能導致間接接觸感染的物品,包括牙刷、香煙、餐具、食物、飲料、毛 巾、衣物及床上用品等。
3. 他人進入居家隔離人員居住空間時,應規范佩戴KN95/N95及以上顆粒物防護口罩,期間不要觸碰和調整口罩。盡量避免與居家隔離人員直接接觸,如發生任何直接接觸,應及時做好清潔消毒。
面對疫情如何保持良好的心態?
應對壓力:在危急情況下,感到悲傷、緊張、不安、困惑、害怕或暴躁都是正常的。 與信任的人聊一聊會有幫助。多與你的家人和朋友交流。
獲取真實信息。收集有助於你准確判定風險的信息,以採取合理的預防措施。參考可以信任 的消息來源,如世界衛生組織官方網站或國家、當地公共衛生機構發布的消息。