冥想创造你梦想的生活

『壹』 看过《冥想》这本书吗感觉如何

之前一直都很希望自己能够学习一下“冥想”，认为这是一种神秘的境界，可以让自己的心灵得到净化，可以让自己的精神世界寻回安宁。于是才选择了这本《冥想》，然而，当我翻开这本书时才发现，其实这是一个美丽的错误，书本讲述的并不是有关冥想的内容，而是时下我们说的最多的“吸引力法则”的内容，也就是和梦想有关。
对于“吸引力法则”相信许多人都不陌生，因为早些年曾经大红大紫的《秘密》一书就已提出“吸引力法则”这一说法，这个神奇的法则有着一种让人难以置信的力量，可以让人梦想成真。自此以后有关“吸引力法则”的励志书籍便开始如雪花般飞散。各种研究，各种书籍开始对这个神奇的“法则”报以关心和解释。
对于“吸引力法则”这个高深的词语到底包含着什么内容，我无从得知，不过据我一直以来看过的书籍之中所总结来看，吸引力法则所包含的内容中有一项是关于“人的想象力”。古语云“心想则事成”，这似乎就是从吸引力法则归纳而来。也许宇宙之中确实有着一股神奇的力量，但是，从个人而言，如果我们非常想完成某一件事，或是非常需要某一个物品，通常我们会不由自主地去想着它，有的人甚至会模拟自己获得这样物品之后的一些场景，这就是一种想象。而怀抱有这种梦想的人，会在日常的生活和工作之中，不由自主地努力朝着自己所期待的方面发展，当一段时间过后，努力获得回报，梦想终成真，这就是“吸引力法则”之中想象的力量。
每个人其实都有着一种独特的潜意识，这种潜意识可以看作是我们的想象力，当我们非常渴望某样东西的时候潜意识就会开始产生作用力，对我们的本身的行动产生影响，让我们的日常行为开始向着自己所希望的方面发展，这就是“想象力的力量”。
其实这本书所讲述的并非“冥想”，而是有关吸引力法则之中的一种“想象力”怀抱着梦想，产生想象的力量，创造自己所期望的生活，这是“吸引力法则”带给人们的力量，也是自《秘密》之后所有人不断在追寻的思维武器。
每个人都有追求美好生活的权利，合理利用自己的梦想，努力朝着那个方向前行，相信必有一天会“梦想成真”的。

『贰』 冥想对生活有什么帮助

有利有弊 适当的放松自我 可以使身心得到休息 但一旦陶醉到 冥想这种境界 忘乎所以 就会与生活脱节 从而产生对物质追逐的懈怠

『叁』 怎么达到冥想最高境界

人要轻柔地设法把他的心灵集中在某一对象事物上，如果心灵要离开这事物，他就设法逮住它，把它带回来。

必须首先基本上坚守住善良状态，而不是依附愚昧无知或激情状态，原因在于善良状态正是摆脱这三种状态的出发点。在获得解脱之后，无论愚昧无知、激情或善良三者哪一种活跃起来，人都始终不为所动。

因此，所有瑜伽冥想练习的目的都是要使人从物质自然界的这三种状态的统治下解脱出来——先从解脱愚昧无知和激情状态开始，最后，连善良状态也解脱了。

解决痛苦的办法不是试图终止或忘掉自我的存在，而是让我们的存在更有意义，充满精神之爱及智慧，最终获得美满的生活。

要是人缺了精神之爱及智慧，就自然难以认识到存在的目的，就会一直处在不快乐的状态中。不过，通过瑜伽冥想的练习，我们认识到存在的意义。因此，我们追求的不再是结束或忘却自我，而是明白人生有更长远的目标，并快乐地生活。

『肆』 42天冥想功课【爱的疗愈】可以让内心升起爱来

你好，我觉得只要你想爱，你就会从内心升起爱，不必要冥想42天啊，只要你一念就可以了。

『伍』 拜求《冥想——创造你梦想的生活》，pdf或者txt都行。

买一本吧，20元，我刚买了一本，还不错。