提高创造力

A. 如何提升效率与创造力

高效的学习，首先要学会听课：
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次，要学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

最后，要学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

B. 如何提高创造力，提高创造力的主要方法

处于放松状态
用点时间，做令自己感到愉快的、能够带来欢乐的、你热爱的或能够使自己全身投入的事情。比如沉思、散步、游泳、阅读令人心情愉快的文字，或者记日记——写下你的想法（这会相当有帮助！）。
感恩
想一想，什么赋予你积极向上、源源不断的能量与活力，从而使你心怀感激？当感受到对生命中得到的美妙祝福与馈赠，你的心中便有了爱，你会很快感到心灵的释然，内心感到朦胧的温暖。在这感受到温暖和爱意的时刻，你的心向创造力量敞开了大门。

激发你的想象力
想象力是高度视觉化的。我发现，练习在闭上双眼的情况下，想象面前看到的栩栩如生的画面，是一种很有帮助的方法。
尝试这一方法。闭上双眼，想象自己在一个场景里，任何一个场景都可以。好的，选个你认为理想的场景，尝试想象你看到的这一场景中的细节。去注意各种色彩、质地，去触摸。它们摸起来是什么感觉？你听到了什么？闻到了什么？温度感觉是怎样的？等等。

C. 如何提高创造力

毫无创造性的工作随处可找，只有那些拥有真正创造力的人才不会惧怕被社会淘汰或与时代脱节。 众所周知，创造力不是与生俱来的，但我们也可以简单地通过实践和使用一些方法，来使自己变得有创新性一些。 以下是一些方法，其中包括一些可以激发你潜能的工具。请大家看看是否对于你的创新思维有所帮助。 研究和独立：创造力的开端 研究：创造力的中流砥柱 另一方面，创造经常被定义为完成新颖的，与众不同事物的工作。这样说的话，如果要做到新颖和与众不同，那么充分了解当今形势的发展也是十分必需的。所以，研究当今行业发展相当的必要。 独立性：同样是创造力的中流砥柱 虽然研究是提高创造力的重要一环，但有时候，故意将自己独立起来也是十分重要。因为在很多时候，过于熟悉当今发展现状和设计趋势会不自觉地影响你的创造工作。 在设计和创造的过程中将自己孤立有时候会得到柳暗花明又一村的结果，因为你可能会创造出与现存完全不同的事物。当然，孤立不能直接导致创新，我们要清晰，研究和熟悉当今发展才是比较有效的方法。 尽管“创造”这个名词看起来模糊和神秘，但在很多情况下，创造也表现得十分具有逻辑性。以下是几种使自己变得更加创新性的方法：1. 综合法：综合法是筛选出现存的几种有代表性的不同想法，综合起来形成一种新的、不同的想法。很多人对于这样的做法不屑一顾，但是实际上，几乎每一个创新性的工作都是受着现存成果的影响，又或者与之有千丝万缕的联系。综合法可能是最常用用于创新的方法。（备注：如果你要使用这种方法的话，请做好你的研究工作）2. 刻意非主流那些想标新立异的人往往会刻意地反传统和潮流。这些人在研究完现存市场和设计领域现状后，就会可以创造出完全不同的作品。这种方法有可能会创造出伟大的产品，但要注意的是，不要为了创新而创新。3. 留意外界事物 为了激发灵感，我们要多多注意留意那些表面看起来与你所做的事情风马牛不相及的事物。例如，如果你想设计一个博客，那请尝试一下在杂志中寻找灵感吧，更有甚的，把电视模式融入到博客宣传。 增强你创造力的有用工具 初步了解和选择创新方法是增强创造力的必经之路。以下是一些常用的方法1. 寻找灵感来源思想宝库， smashingmagzine和Creattica这些网站都是灵感的源泉，每天都有大量的内容更新，对于激发你的思维具有重要的作用。2. 思维地图思维地图介绍了30多个有关于思维地图的网站，这对于你能有逻辑地想出新点子，记录并与已有想法联系起来，将有非常大的好处。3. 随身携带笔记本以随时记录突如其来的想法。

D. 怎样提高团队的创造力,生产力

提高团队的创造力生产力最根本的是靠团队学习
一、企业的生存发展依赖于团队学习
团队学习的目的在于使个人成长速度更快，目标在于取得更高层次的共识，使每个人看到原来自己没有看到的，更本质、更深远的东西。团队学习之所以重要，是因为在现代企业中，学习的单位是团队而不是个人，并且学习是终身学习、全员学习的过程。只有通过团队学习，企业才能以最快的速度将学习成果转化为工作成果。团队学习有助于提高团队科学决策水平，激发员工的积极性和创造性，提高员工的整体素质，进而提升企业的竞争力。
随着信息社会、知识经济时代的来临，企业要生存发展，就要靠知识，靠全体员工的创造力。这就需要靠组织团队学习，开发整个团队的整体能力。团队在组织中渐渐成为最关键的学习单位，因为现在几乎所有的重要决定都是直接或间接通过团队做出，并进一步付诸行动的。在某种程度上，个人学习与组织学习是无关的，即使个人始终都在学习，并不表示组织也在学习。但是如果是团队在学习，团队变成整个组织学习的一个小单位，他们可将所得到的共识转化为行动，进而建立起整个组织一起学习的氛围和机制。
二、要不断创新途径和方法，提高团队学习质量
有效的途径和方法，有助于做到学习资源共享、学习内容交融、学习效果互促，进而提高团队学习的质量，增强团队学习的效果。炼钢厂近几年在团队学习的实践中，除了运用互动式、体验式、感悟式的团队学习方法外，还创出其它一些途径和方法。
（一）搭建知识共享平台。
组织的学习只有通过共享才能实现。共享的知识才是力量。有了共享，知识、经验等隐性知识才能在整个企业中有效传递，并呈几何级数快速增长。提高团队学习力，必须搭建知识共享平台。团队之间，要加强交流，取长补短，实现多赢共建。每个团队定期举办“共享论坛”，运用头脑风暴法，就热点难点问题，吸收管理技术人员、党员、班组长、骨干等不同层次人员参加，取智于众，聚合众智，开展全方位的成果共享活动。
（二）搭建问题反思平台。
问题本身就是团队学习的原动力。问题就是管理资源，看不到问题才是最大的问题。团队要经常进行反思，正视问题、分析问题，寻求问题的根本解，实现工作的持续改善。充分利用骨干议事会、员工恳谈会、民主生活会等形式，查摆问题，深度反思，明确努力的方向和目标。坚持运用反思求解法则，把镜子转向自己，开展定期的、有组织的反思和解剖活动，主动找自己的差距，与先进比差距，有针对性的改善活动和找补差距，从而实现最有效的解决问题的目的。近年来炼钢厂先后开展了“三比三查”、“冲刺780，挑战不可能”大讨论等活动，切实解决了生产、技术、设备、思想政治工作中存在的许多问题，推动了企业的持续健康发展。
（三）搭建信息沟通平台。
建立适合团队成员进行交流的形式，使团队成员有机会有条件进行经常性的信息沟通，在沟通中形成团队的意志。团队成员之间要经常性交流谈心，重要信息及时交流，重大事项集体研究决定。团队领导人要通过个别交谈、恳谈会、信箱等形式，积极倾听团队成员的意见和建议，及时给予答复解决。畅通员工思想信息流，实现信息上传下达的双向强化。炼钢厂坚持“六必谈六必访”制度，搭建干群连心桥，建立层层家访制度，不仅密切了干群关系，而且有效地把握了员工思想动态，增强了工作的主动性和针对性。
（四）打造团队命运共同体。
命运共同体的思想正被众多的企业所实践。炼钢厂在深化创建学习型组织中始终遵循“价值趋同法则”。员工只有融入了团队价值观，才会对企业产生感情，才会对工作产生积极心态，在工作中就会有动力。对新进厂的员工，不仅对他们进行岗位知识、规章制度的培训，而且对他们进行军训、心智体验、品格训练、企业文化理念培训等，使他们接受团队文化，尽快融入到整个团队中。作为一个团队，必须高度关注团队成员的成长进步。莱钢的企业道德
“与顾客共谋发展，与员工共创辉煌”也体现了这一点。要实现由“用人干工作”到“用工作育人”的转变，使团队成员与团队共同成长，形成命运共同体，才能形成强大的合力，推动团队乃至整个组织持续进步。
（五）遵循快乐工作法则。
快乐不仅仅在于地位之高低、金钱之多少，而更重要在于愿景的实现、人们的尊重和对社会对岗位的贡献。激发员工热爱自己的工作，把每一次学习、每一项工作都作为体现自身价值的一次机会，让员工尽可能在学习工作中提高自驱力，在工作和事业中享受到至高无上的快乐，真正领会“工作着是美丽的”的深刻含义，增强工作的主动性和责任感、使命感，这样才会更积极地将个人融入团队之中。

E. 从创造力和心理学来谈， 艺术设计师如何提高创造力

创造力当然无从习得。我们自身都有创造力，一个人可能会被误导：创造力是能够通过学习获得的东西。这是每个人都会面对的神话。“创造比学习更容易，创造才是生活的本质。” 创造力与出色的点子、大胆冒险同在。尝试一些原始的想法，并准备面临挑战。史考特·亚当斯（Scott Adams），一个漫画家说过：“创造力允许你犯错，艺术会决定什么保留下来。” 创造力从来无法模仿。在创造一个作品的时候，没有“对”“错”之分，更多的是随性和无逻辑性。创造应成为你日常生活的一部分，因为你平时越是好奇，你越是能想出令人振奋的点子，生产更多的令人赞叹的产品。成为你自己的批判者是一种很好的练习方式，但如果你过于评判自己的作品，就会适得其反。结果你会迷失方向，最终所有的东西都变成垃圾，因为任何安全的作品都是没有意思的。
我们每个人或多或少都有创造力，想要知道我们的创造力的等级，关键是要释放个性中隐藏的天赋。一些人很快就发现了，但是一些人花几年的时间也挖掘不到。这是这片文章的主旨。我费了很大的力气来寻找并展现那些能够帮你发现自我创造本性的事物。 首先，也是最重要的就是：积极思考。如果你已经有了这样的苦恼：我设计不出好的作品，那你就注定失败，因为你先否定了自己。创造力，我认为是一种利用周围环境，自身感觉和创造本能的力量来驱使自己创造！作为一个网站设计师，当然是一个需要灵感的工作。环境非常重要，比如一把舒适的椅子，好的音乐，惬意的环境，许多富有灵感的事物如：杂志，明信片，图书，纸箱，装饰物等等，任何能在你工作中激发创造力，推进项目进展的事物。 受灵感激发是另一件很重要的事情，坚持积极的状态会带来许多新的点子，指引这些点子到你的目标事物上。辨别你的思维是否是目标导向的，然后再众多想法和创意中作出选择。 创造力并不来自强烈欲望下的反复实践，而是用不同的技术培养出日常生活中创造性思维，并使之成为习惯。为你创意的点子做一个储存室吧。 你永远不知道你什么时候在什么项目中会用到这些创意。坚持这个纪录的习惯，再小的创意也要记录下来，因为创意总会在你不经意间出现。打开打脑的细胞，让心灵在想象的世界里漫游。此时，在创造新的想法的过程中别为自己设定任何限制。心灵是一个难以描述的思考机器，它会创造连你自己都难以想象的点子。接下来，如果某些点子适合一些项目，你绝不要有任何强迫自己去创造的想法。如果你把这个创意作为备选，之后你会发现它更加适合一个特定的页面设计。

“当生活充满挑战的时候，人们才能发现自身更深层次的力量。”“一个人真正需要的是在有充足技术储备的前提下的创意挑战，这是他力所能及，也能为他带来成功的喜悦感。”充足的技术能力有助于提升自信水平，激发新鲜创意的灵感。

F. 如何提高想象力和创造力

不得不说，创造力很大程度上是天生的，可以理解为直觉。但洞察力是专创造力的前提，是创造力被激属发的基础，洞察力是可以被后天锻炼的。我个人并没有总结过科学系统的方法，但我相信一话：“观察和经验和谐地应用到生活上就是智慧。”
如果一定要说方法的话，就是把自我提升需求转换为习惯，养成针对性定期阅读并定期总结的习惯。这里的关键词是：定期、针对性。说得再直白点，就是多看多想并持续下去，任何事情的通用诀窍都是持之以恒，无他。
提到这点，想小题大做多说几句：近几年看到了太多设计师过度重视方法，期望通过方法论找到解决问题的捷径，我认为这是浮躁的。对于创意&设计，我个人并不否定方法论的价值，但设计本质上还是功夫活，思维的跨越也是个从量变到质变积累的过程。在这个阶段，我更想跟大家说的是：功夫+思维>方法论。

G. 如何培养创造力

培养创造力的方式：

1，激发求知欲和好奇心，培养敏锐的观察力和丰富的想象力，特别是创造性想象，以及培养善于进行变革和发现新问题或新关系的能力；

2，重视思维的流畅性、变通性和独创性；

3，培养求异思维和求同思维。

对于人来说，创造力不仅是天赋和才能，而且还是一种责任。创造力不是“deus ex machina”(解决一个困难的出乎意外的方法)，也不能呼之即来，由创造力富有成果的表现看来，创造力是教育、培养和实践的结果。阅题在于洞察创造活动的全过程，为促进创造力创造先决条件。

(7)提高创造力扩展阅读：

影响创造力的因素：

1，知识，包括吸收知识的能力、记忆知识的能力和理解知识的能力。吸收知识、巩固知识、掌握专业技术、实际操作技术、积累实践经验、扩大知识面、运用知识分析问题，是创造力的基础。

2，智力，智能是智力和多种能力的综合，既包括敏锐、独特的洞察力，高度集中的注意力，高效持久的记忆力和灵活自如的操作力，还包括掌握和运用创造原理、技巧和方法的能力等。这是构成创造力的重要部分。

3，人格，包括意志、情操等方面的内容。它是在一个人生理素质的基础上，在一定的社会历史条件下，通过社会实践活动形成和发展起来的，是创造活动中所表现出来的创造素质。优良素质对创造极为重要，是构成创造力的又一重要部分。

参考资料：

创造力-网络

H. 如何提高自己的创造力

不得不说，创造力很大程度上是天生的，可以理解为直觉。但洞察力是创造力的前提，是创造力被激发的基础，洞察力是可以被后天锻炼的。我个人并没有总结过科学系统的方法，但我相信一话：“观察和经验和谐地应用到生活上就是智慧。”
如果一定要说方法的话，就是把自我提升需求转换为习惯，养成针对性定期阅读并定期总结的习惯。这里的关键词是：定期、针对性。说得再直白点，就是多看多想并持续下去，任何事情的通用诀窍都是持之以恒，无他。
提到这点，想小题大做多说几句：近几年看到了太多设计师过度重视方法，期望通过方法论找到解决问题的捷径，我认为这是浮躁的。对于创意&设计，我个人并不否定方法论的价值，但设计本质上还是功夫活，思维的跨越也是个从量变到质变积累的过程。在这个阶段，我更想跟大家说的是：功夫+思维>方法论。

I. 设计师应该如何提高创造力

相对的减少压力，不要有什么心理负担，往往创造力和灵感就在那一瞬间，想抓住就要多看多学不断的充实自己，经验丰富了应该就会相对的提高。

J. 需要怎样的创造力或提高自己创造力的

一个孩子的创造力不是凭空而来的，这有一个过程。
首先，孩子需要有一个认知世界的过程。
如果要创新，至少需要对旧事物有一定的了解，在旧事物的基础上，通过创造性思维，展开无限想象，从而发展成新事物。家长们在这期间，一定要鼓励孩子摒弃呆板的思维，发挥无限的想象力，同时，最重要的是要尊重孩子的好奇心和想法，给予他们独立的思考空间，这样会更有助于孩子创造力的培养。孩子在轻松愉快的环境之中，充分发挥自己的创造性，这样既能增加孩子的自信心，又有利于孩子创造能力的发展，使孩子变得更聪明。
其次，学会观察新事物。
观察力的培养，对创造力的开发有着至关重要的意义。从心理学来说，观察力是体现一个人能力很重要的一个方面。俄国生理学家巴甫洛夫经过多年对大脑条件反射研究得出一条至理名言：“观察，观察，再观察!”可以这么说，现在的很多家长往往呕心沥血地教孩子去早早地学习写字画画、唱歌跳舞，不仅费事费力，效果还不好。很少有家长去教孩子去观察。很多家长不清楚大脑高级思维的启动，大部分来自观察，因此要提高孩子的创造力，家长对孩子观察力的训练就显得十分重要。
再次，训练动手能力。
作为家长，首先要认识到动手实践是成长的基础，动手能力的培养是锻炼手脑结合的良方，也是孩子身心和谐发展的必经过程。家长应该多创造条件让孩子“想自己做事”，给孩子一个动手做事的机会，不能怕“孩子受伤”这种“过度好心”剥夺了孩子成长的机会，也正是有了“动手做事”的基础，孩子才会有提升创造力的空间。孩子在动手的过程中，更加能够产生新的想法，更能够用创新思维方式去解决问题。如果不让孩子多动手，这种可贵的创新精神萌芽,就会被扼杀在摇篮中,孩子能在模仿顺从中长大,失去创造新事物的机会、条件和信心,而最终很可能成为平庸的、缺乏独立见解的人,被时代所抛弃。

玩转发明一直专注培养动手创造人才，并在这条道路上有了小小成果——已帮助几千个家庭的孩子，动手创造了上万件作品，其中有三千多项申请了专利。
孩子在这里不仅学到了发明知识，更重要的是学到了思维能力，动手创造和自主思考的能力。不管未来如何发展，这些孩子都有自己的主见，对待问题也有更多的解决办法。